12 Etapów autentycznego przebaczania:

  

Nie mścić się i nie pozwolić siebie obrażać Uznać swoje zranienie i swoje ubóstwo Podzielić się z kimś swym zranieniem Dobrze określić poniesioną stratę, aby się z nią rozstać Zaakceptować swój gniew i chęć zemsty Przebaczyć sobie Zrozumieć swego winowajcę Odnaleźć w swym życiu sens obrazy Wiedzieć, że jest się godnym przebaczenia i że już się przebaczenie otrzymało Nie chcieć przebaczyć za wszelką cenę Otworzyć się na łaskę przebaczenia Zdecydować, czy zerwać znajomość, czy ją kontynuować. Świętować swoje przebaczenie.